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"人體的脊柱如腰椎、頸椎、胸椎都是有自己的弧度。由于頸椎的生理活動是向前凸，對頭部起承重、緩沖、減震、保護(hù)的作用。所以枕頭對于頸椎支撐很重要，選擇合適的枕頭，對于頸椎病的保健確...
陳偉│馬鞍山市人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(41170)
01:50
治頸椎病的枕頭，包括乳膠枕、熱療枕、谷物枕等。選擇治療頸椎病的枕頭，遵循的原則具體如下： 1、高度適中：枕頭不能過高，也不能過低，一般保持8-10公分的高度，...
劉壘│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/03/30 播放（62214）
"沒有一種最佳的枕頭可以治療頸椎病，頸椎病的治療主要通過物理治療的綜合方法去進(jìn)行治療，枕頭只是可以避免頸椎的損傷，一般枕頭的高度是需要一個拳頭的高度，并且和雙肩同寬。不枕枕頭或...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/05/23 收聽(12512)
01:35
李晉玉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/12/10 播放（68340）
01:57
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/08/25 播放（28424）
"不睡枕頭通常不可以治療頸椎病，在發(fā)生頸椎病時建議使用低枕，但不代表可以不用枕頭。不用枕頭會使頸椎的下方失去支撐，可能會引起頸椎前弓下陷，從而導(dǎo)致頸椎反弓，或者使頸椎的生理曲度...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/01/13 收聽(63996)
"患有頸椎病還是需要枕枕頭，正常情況下頸椎有一個前凸的弧度，在不枕枕頭的情況下容易造成頸椎反弓。另外，側(cè)臥的時候，頭部和肩部有一個大概8-10cm的落差，長期不枕枕頭會導(dǎo)致頸部...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/01/27 收聽(58484)
02:24
單建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/23 播放（38063）
"艾葉辛溫而走竄，有溫通經(jīng)脈的作用，可以治療血癥。艾葉作為填充物做成枕頭，比較的蓬松而柔軟，對頸部的支撐起到了些作用，但是有的人對艾蒿類的東西是過敏的，直接接觸之后，有的人可能...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/04 收聽(66236)
01:46
李晉玉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/07 播放（85902）
