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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

孕婦可以伸懶腰伸腿嗎

2023-03-17 17:58

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以正常的伸懶腰、伸腿，這些情況一般都不會(huì)對(duì)胎兒造成影響，也不會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。如果孕婦在孕期的情況比較穩(wěn)定，沒(méi)有流產(chǎn)、早產(chǎn)的癥狀，胎盤(pán)的位置也是正常的，正常的日常活動(dòng)是不受限制的。比如做一些比較普通的家務(wù)、散步，還有就是適當(dāng)?shù)娜ュ憻捯幌?，都是沒(méi)有問(wèn)題的。在孕期孕婦要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，同時(shí)要合理的飲食，避免體重增加過(guò)快。如果是本身就比較肥胖的孕婦，更加要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以免體重增加過(guò)快，增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

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