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"女性剖宮產后，在月子期間可以吃性質比較溫和的水果，主要見于以下幾種：1、蘋果當中含有豐富的維生素和微量元素，并且具有促消化、潤腸通便的作用，在坐月子期間適當?shù)某蕴O果，不但可以...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/04/06 收聽(48418)
月子里吃以下水果最好：一、奇異果。奇異果又稱獼猴桃，維生素C含量極高，有解熱止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統(tǒng)，對于產后恢復有利，因其性冷，食用前最好用熱水燙溫，每日1...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/09/13 收聽(20202)
01:54
月子里可以吃水果，溫性的水果提倡多吃些，具體如下： 1、橄欖，孕婦吃了對寶寶的發(fā)育有好處； 2、經(jīng)常說的奇異果就是獼猴桃，坐月子多吃些富含維C的水...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/17 播放（62932）
"女性月子期間可以吃偏溫性的水果，例如蘋果、香蕉、葡萄等。不要吃偏涼性的水果，例如甜瓜、西瓜等。適當?shù)某运欣谔峁w內足量的維生素和微量元素的需求，也有利于防止便秘的情況發(fā)...
周明芳│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/11/13 收聽(88648)
"月子里可以吃什么水果？在月子期間良好的飲食習慣和結構，有助于月子期間女性的身體康復。推薦主要以進食溫性和熱性的水果，因為溫性的水果具有補血的功能。具體的水果包括下面的幾大類，...
王少為│北京醫(yī)院
2023/01/10 收聽(72646)
在剖腹產坐月子期間，除了要補充高熱量、高蛋白、易消化的食物，例如雞、鴨、魚、蝦、肉以外，也要多吃水果，例如蘋果、葡萄、荔枝、龍眼，可以多吃維E，因為里邊會含有一定的膳食纖維，維...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/05/10 收聽(26732)
01:43
剖腹產即剖宮產手術后也就是在產褥期，主要有以下注意事項。 ?1、傷口情況：如果傷口很好地愈合，一般沒有明顯疼痛，疼痛術后2-3以后就會明顯減輕。術后在摘除麻醉...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/07/04 播放（45239）
在月子里面如果產婦出現(xiàn)便秘建議吃香蕉和蘋果，但是香蕉一定要吃熟透的，沒有熟的香蕉不但起不到通便作用，還有可能會對腸蠕動造成影響，所以要選擇成熟的香蕉。蘋果富含豐富的維生素和膳食...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/01/25 收聽(50066)
"女性在坐月子期間，適合吃偏溫性的水果，例如蘋果、草莓、葡萄類都可以，不要吃寒涼的水果，如甜瓜、西瓜類。適當?shù)某云珳匦缘乃?，有利于補充維生素、微量元素，并且可以促進胃腸道的消...
周明芳│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/03/18 收聽(56506)
月子里的產婦因為哺乳，進食魚及各種肉類、蛋類，蛋白質多一些，而缺乏維生素和纖維素。水果里含有豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠，在月子里多吃一些水果，可彌補這方面的不足。在月子...
張亞蘭│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/11/08 收聽(73670)
02:03
剖腹產患者月子里的注意事項具體如下： 1、注意飲食：剖腹產患者應注意營養(yǎng)均衡搭配，剖腹產術后，患者吸收能力和腸蠕動能力恢復較慢，所以剖腹產孕產婦應根據(jù)胃腸道恢...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/26 播放（59914）
"月子期間水果都能吃的，但是需要注意避免進食太多，因為水果屬于生冷食物，進食太多可能會導致消化不良的情況出現(xiàn)，從而導致腹瀉等不適。月子期間進食水果可以補充足量的維生素，可以保證...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/07 收聽(60038)
一般來說，做月子期間可以吃各種水果，水果含有豐富的維C等各種營養(yǎng)元素。水果也可以使媽媽情緒開朗活潑，緩解做月子期間的疲勞，但是不宜多吃。水果吃多了會導致媽媽血糖升高，不利于體型...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/06/06 收聽(25792)
"月子里能吃的水果有以下幾方面：1、香蕉，香蕉中含有豐富的纖維素和鐵元素，有排毒、通便和補氣、養(yǎng)血的功效。新媽媽們在產后較長一段時間內，都需要臥床休息，這時胃腸功能就會比較差，...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/08/21 收聽(28546)
"產后女性在月子期間可以吃香蕉，因為其內含有豐富的鐵元素和纖維素，能夠達到通便、養(yǎng)血、排毒的目的。獼猴桃內含有豐富的維生素C，對于提高機體免疫力和術后恢復有一定的功效，而且能通...
何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第900醫(yī)院
2023/05/31 收聽(27880)
