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運動可以改善宮寒嗎

2023-09-28 07:23

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01:11

語音內(nèi)容

對于宮寒的女性，通常需要服用中成藥進行調(diào)理治療，常是服用艾附暖宮丸或者少腹逐瘀丸，必要時可以專門服用中藥進行調(diào)理，必須要找中醫(yī)面診后才可以開具相應的處方。運動確實可以改善宮寒癥狀，因為女性在運動后全身血液循環(huán)會隨之增加，包括子宮血液循環(huán)就可能會導致月經(jīng)來潮后月經(jīng)量有所增加，運動卻不能夠?qū)⑴缘膶m寒完全治愈，只能起到一定改善緩解作用。對于宮寒癥狀比較明顯的女性可以長期服用溫經(jīng)散寒的中藥進行調(diào)理，在服用中藥期間可以每天通過運動改善宮寒癥狀，以使宮寒癥狀更快緩解。

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怎么改善宮寒

"改善宮寒可以通過藥物調(diào)理，可以服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、溫經(jīng)顆粒、鹿胎膏、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)膏等，在藥物調(diào)理的同時，日常飲食中要注意不要吃生冷刺激性的食物，比如螃蟹、雪糕等?？梢远?..

語音時長01:18''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

2023/04/17 收聽(20182)

如何改善宮寒

"宮寒會造成月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)期還容易發(fā)生痛經(jīng)，月經(jīng)量也比較少，顏色暗淡，嚴重時會影響受孕。改善宮寒可通過藥物調(diào)理，吃些少腹逐瘀顆粒、鹿胎膏、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)膏、溫經(jīng)顆粒、艾附暖宮丸等。改善...

語音時長01:16''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/02/14 收聽(28708)

如何改善宮寒的癥狀

女性宮寒的癥狀有很多，其實是女性盆腔有淤血，盆腔血液循環(huán)比較差的一種表現(xiàn)，可以引起女性白帶多、清、稀，并且涼。有的女性會出現(xiàn)月經(jīng)量改變、痛經(jīng)的現(xiàn)象，在來月經(jīng)期間可以出現(xiàn)腰酸、腿...

語音時長01:27''

申利文│天脊醫(yī)院

2023/10/30 收聽(41992)

怎么去宮寒

宮寒可以造成女性的月經(jīng)不調(diào)，甚至出現(xiàn)難以受孕的現(xiàn)象，去宮寒要注意以下幾點：

1、飲食：盡量避免吃寒涼類食物，多吃溫熱類食物。寒涼類食物有螃蟹、綠豆、火龍果、西...

張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院

2023/09/01 播放（63194）

宮寒是怎么引起的

引起宮寒的主要原因可能是由于女性身體虛弱、氣血不足、抵抗力低下，或者常年居住在潮濕、陰冷的地方，導致多年積累寒氣入體。患者經(jīng)常吹空調(diào)也可能會導致宮寒的癥狀發(fā)生。有些女性天生體弱...

語音時長01:15''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2023/11/10 收聽(97370)

什么是宮寒

"宮寒是指子宮寒冷的簡稱，常見的致病因素有貪涼、涉水，受大自然寒邪的侵襲，還有的是貪吃涼的食物，冷天穿的衣服過少等造成的。常見的癥狀有小腹冷痛、怕冷、手足發(fā)涼、性欲淡漠等，這些...

語音時長02:11''

李俊芳│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

2023/09/10 收聽(60038)

什么是宮寒

"宮寒顧名思義，就是子宮寒冷，很多女性天生體質(zhì)虛弱，容易四肢冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別的敏感，喜熱畏寒，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是宮寒的表現(xiàn)。宮寒的另一個表現(xiàn)就是容易渾身發(fā)胖，并伴有...

語音時長01:16''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/03/20 收聽(77876)

什么是宮寒？

"顧名思義，宮寒就是子宮寒冷的簡稱，它已經(jīng)成為深入人心的熱詞，也通常會被廣泛地運用在今天的日常生活中，尤其是多數(shù)不孕婦女，都從不同的途徑對這個詞有深刻的感受和認識，但是在中醫(yī)學...

語音時長01:33''

趙欣│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

2023/10/27 收聽(83134)

什么是宮寒

宮寒是中醫(yī)名詞，其實意思就是子宮寒冷。但是中醫(yī)子宮，與西醫(yī)子宮應該范圍不一樣。中醫(yī)子宮應該是女性生殖系統(tǒng)，就是此部位比較受寒，出現(xiàn)的癥狀。

在現(xiàn)實生活中，宮寒...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/09/08 播放（36796）

宮寒怎么處理

宮寒是一個中醫(yī)名詞，包括月經(jīng)痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)色黑，甚至有不孕癥等一系列表現(xiàn)，在脈象上可能有一些特殊表現(xiàn)，就被診斷為宮寒。

宮寒如果從西醫(yī)的角度來講，可能就...

段微│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/06/06 播放（30587）

如何看出自己宮寒

"宮寒是一個中醫(yī)名詞，宮寒的病人多數(shù)看著比較虛弱、怕冷，不能吃生冷涼的東西，以及肚子受涼以后，女性就會出現(xiàn)下墜腰痛，以及白帶量多、稀薄等，這種人往往體質(zhì)比較弱。怎么能看出自己宮...

語音時長01:08''

王揚│中日友好醫(yī)院

2023/06/01 收聽(87204)

宮寒是怎么引起的

"引起宮寒的原因：體質(zhì)，一些女性的體質(zhì)天生比較寒，這類女性在冬季經(jīng)常感覺到手腳冰涼，而來月經(jīng)時腹部溫度也不高，體質(zhì)寒冷的女性很容易出現(xiàn)痛經(jīng)。在夏季，女性很喜歡吃冰激凌、冷飲等，...

語音時長01:12''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/06/23 收聽(73640)

什么是宮寒？

這個問題幾乎是所有就診婦科的患者最常問的一個問題。無論患者是月經(jīng)病，還是盆腔炎，還是不孕癥，都會問我，她是不是有宮寒？我問她為什么覺得自己有宮寒，患者就會說因為她老手腳冰涼，小...

語音時長01:54''

趙葳│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/02 收聽(64844)

什么是宮寒

宮寒在中醫(yī)上講就是腎陽不足，女性常出現(xiàn)四肢發(fā)冷、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血流通不暢，甚至會出現(xiàn)有月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)，影響女性懷孕的情況發(fā)生。因此當女性在患有宮寒的時候，應該注意適當?shù)谋Ｅ?，運動...

語音時長01:20''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

2023/11/23 收聽(80204)

為何會宮寒

"在中醫(yī)和西醫(yī)診斷條目中其實并沒有宮寒這一說法，顧名思義宮寒就是子宮寒冷的意思，宮寒可以理解為本身或者外來的原因，使卵巢輸卵管子宮功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱，常見癥狀有小...

語音時長01:18''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

2023/01/20 收聽(46666)

如何去宮寒

宮寒一般會引起小腹隱痛、月經(jīng)不調(diào)、四肢發(fā)涼等，可以用溫經(jīng)散寒作用的藥物進行治療，如艾附丸、桂附理中丸等，進行溫補脾腎、溫經(jīng)散寒，達到去宮寒的作用。

同時要保持...

朱清靜│武漢市金銀潭醫(yī)院

2024/05/07 播放（30813）

什么叫宮寒

宮寒指的是女性胞宮受寒所導致的一系列癥狀。其中，宮指的是女性生殖系統(tǒng)，包括子宮、卵巢、輸卵管等，寒分為實寒和虛寒，實寒指的是外受寒邪，包括外受于肌表之寒入里，飲食中常有寒涼之品...

語音時長01:20''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/06/17 收聽(41878)

為什么會宮寒

"為什么會宮寒：一、生活習慣不好，長期在辦公室空調(diào)房里，女性的肩膀、背部、腰部及關(guān)節(jié)，都會受到寒氣入侵，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當其沖，就會形成宮寒。二、過度勞累，經(jīng)常...

語音時長01:59''

蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院

2023/08/11 收聽(70014)

什么是宮寒

宮寒是中醫(yī)的名詞，顧名思義是子宮寒冷的簡稱。

宮在西醫(yī)上指的是子宮，中醫(yī)叫胞宮。后者更多的含義是泛指女性內(nèi)生殖器官，子宮、輸卵管、卵巢及其功能。

劉彤│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/11/24 播放（92878）

什么是宮寒

宮寒不存在且不科學。在疾病診斷，中醫(yī)辨證及中醫(yī)的古醫(yī)籍中都沒有宮寒的概念，宮寒是老百姓對下腹寒冷，手腳冰涼等寒冷癥狀的形容。從中醫(yī)的辨證分治角度，偏于寒證方面的一些疾病可...

趙葳│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/24 播放（63842）

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