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桑敏
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如何改善宮寒

2023-02-14 16:31

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01:16

語音內(nèi)容

宮寒會造成月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)期還容易發(fā)生痛經(jīng)，月經(jīng)量也比較少，顏色暗淡，嚴重時會影響受孕。改善宮寒可通過藥物調(diào)理，吃些少腹逐瘀顆粒、鹿胎膏、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)膏、溫經(jīng)顆粒、艾附暖宮丸等。改善宮寒也要從個人飲食和個人習(xí)慣做起，多吃些溫補性食物，比如牛奶、羊肉。在經(jīng)期應(yīng)注意保暖，不能受涼，每天晚上可用溫開水泡腳，能驅(qū)寒除濕，促進血液循環(huán)。宮寒和經(jīng)常做人工流產(chǎn)也有關(guān)系，在同房時應(yīng)采取安全有效的避孕措施，避免意外懷孕進行人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)。宮寒和氣血虛弱、腎虛也有關(guān)，可多吃些補氣、補血食物，比如紅糖、大棗、枸杞、桂圓等，少吃冰涼刺激的食物。

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相關(guān)推薦

怎么改善宮寒

"改善宮寒可以通過藥物調(diào)理，可以服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、溫經(jīng)顆粒、鹿胎膏、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)膏等，在藥物調(diào)理的同時，日常飲食中要注意不要吃生冷刺激性的食物，比如螃蟹、雪糕等?？梢远?..

語音時長01:18''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/04/17 收聽(20182)

如何改善宮寒的癥狀

女性宮寒的癥狀有很多，其實是女性盆腔有淤血，盆腔血液循環(huán)比較差的一種表現(xiàn)，可以引起女性白帶多、清、稀，并且涼。有的女性會出現(xiàn)月經(jīng)量改變、痛經(jīng)的現(xiàn)象，在來月經(jīng)期間可以出現(xiàn)腰酸、腿...

語音時長01:27''

申利文│天脊醫(yī)院

2023/10/30 收聽(41992)

運動可以改善宮寒嗎

"對于宮寒的女性，通常需要服用中成藥進行調(diào)理治療，常是服用艾附暖宮丸或者少腹逐瘀丸，必要時可以專門服用中藥進行調(diào)理，必須要找中醫(yī)面診后才可以開具相應(yīng)的處方。運動確實可以改善宮寒...

語音時長01:11''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/09/28 收聽(28846)

怎么去宮寒

宮寒可以造成女性的月經(jīng)不調(diào)，甚至出現(xiàn)難以受孕的現(xiàn)象，去宮寒要注意以下幾點：

1、飲食：盡量避免吃寒涼類食物，多吃溫?zé)犷愂澄?。寒涼類食物有螃蟹、綠豆、火龍果、西...

張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

2023/09/01 播放（63194）

宮寒是怎么引起的

引起宮寒的主要原因可能是由于女性身體虛弱、氣血不足、抵抗力低下，或者常年居住在潮濕、陰冷的地方，導(dǎo)致多年積累寒氣入體?；颊呓?jīng)常吹空調(diào)也可能會導(dǎo)致宮寒的癥狀發(fā)生。有些女性天生體弱...

語音時長01:15''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2023/11/10 收聽(97370)

什么是宮寒

"宮寒是指子宮寒冷的簡稱，常見的致病因素有貪涼、涉水，受大自然寒邪的侵襲，還有的是貪吃涼的食物，冷天穿的衣服過少等造成的。常見的癥狀有小腹冷痛、怕冷、手足發(fā)涼、性欲淡漠等，這些...

語音時長02:11''

李俊芳│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/09/10 收聽(60038)

什么是宮寒

"宮寒顧名思義，就是子宮寒冷，很多女性天生體質(zhì)虛弱，容易四肢冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別的敏感，喜熱畏寒，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是宮寒的表現(xiàn)。宮寒的另一個表現(xiàn)就是容易渾身發(fā)胖，并伴有...

語音時長01:16''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/03/20 收聽(77876)

什么是宮寒？

"顧名思義，宮寒就是子宮寒冷的簡稱，它已經(jīng)成為深入人心的熱詞，也通常會被廣泛地運用在今天的日常生活中，尤其是多數(shù)不孕婦女，都從不同的途徑對這個詞有深刻的感受和認識，但是在中醫(yī)學(xué)...

語音時長01:33''

趙欣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/10/27 收聽(83134)

宮寒怎么處理

宮寒是一個中醫(yī)名詞，包括月經(jīng)痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)色黑，甚至有不孕癥等一系列表現(xiàn)，在脈象上可能有一些特殊表現(xiàn)，就被診斷為宮寒。

宮寒如果從西醫(yī)的角度來講，可能就...

段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/06/06 播放（30587）

什么是宮寒

宮寒是中醫(yī)名詞，其實意思就是子宮寒冷。但是中醫(yī)子宮，與西醫(yī)子宮應(yīng)該范圍不一樣。中醫(yī)子宮應(yīng)該是女性生殖系統(tǒng)，就是此部位比較受寒，出現(xiàn)的癥狀。

在現(xiàn)實生活中，宮寒...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/09/08 播放（36796）

如何看出自己宮寒

"宮寒是一個中醫(yī)名詞，宮寒的病人多數(shù)看著比較虛弱、怕冷，不能吃生冷涼的東西，以及肚子受涼以后，女性就會出現(xiàn)下墜腰痛，以及白帶量多、稀薄等，這種人往往體質(zhì)比較弱。怎么能看出自己宮...

語音時長01:08''

王揚│中日友好醫(yī)院

2023/06/01 收聽(87204)

什么是宮寒？

這個問題幾乎是所有就診婦科的患者最常問的一個問題。無論患者是月經(jīng)病，還是盆腔炎，還是不孕癥，都會問我，她是不是有宮寒？我問她為什么覺得自己有宮寒，患者就會說因為她老手腳冰涼，小...

語音時長01:54''

趙葳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/02 收聽(64844)

為何會宮寒

"在中醫(yī)和西醫(yī)診斷條目中其實并沒有宮寒這一說法，顧名思義宮寒就是子宮寒冷的意思，宮寒可以理解為本身或者外來的原因，使卵巢輸卵管子宮功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱，常見癥狀有小...

語音時長01:18''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/01/20 收聽(46666)

宮寒是怎么引起的

"引起宮寒的原因：體質(zhì)，一些女性的體質(zhì)天生比較寒，這類女性在冬季經(jīng)常感覺到手腳冰涼，而來月經(jīng)時腹部溫度也不高，體質(zhì)寒冷的女性很容易出現(xiàn)痛經(jīng)。在夏季，女性很喜歡吃冰激凌、冷飲等，...

語音時長01:12''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/06/23 收聽(73640)

什么是宮寒

宮寒在中醫(yī)上講就是腎陽不足，女性常出現(xiàn)四肢發(fā)冷、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血流通不暢，甚至?xí)霈F(xiàn)有月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)，影響女性懷孕的情況發(fā)生。因此當(dāng)女性在患有宮寒的時候，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，運動...

語音時長01:20''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/11/23 收聽(80204)

如何去宮寒

宮寒一般會引起小腹隱痛、月經(jīng)不調(diào)、四肢發(fā)涼等，可以用溫經(jīng)散寒作用的藥物進行治療，如艾附丸、桂附理中丸等，進行溫補脾腎、溫經(jīng)散寒，達到去宮寒的作用。

同時要保持...

朱清靜│武漢市金銀潭醫(yī)院

2024/05/07 播放（30813）

什么是宮寒

宮寒是婦科脾腎陽虛證，陽虛就會出現(xiàn)一種寒證，是實寒和虛寒兩種，出現(xiàn)寒證肯定有一定的臨床表現(xiàn)，比如出現(xiàn)月經(jīng)的一系列情況，比如寒凝則血滯出現(xiàn)痛經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)的后期量少、顏色暗、...

王慧穎│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/09/20 播放（76046）

為什么會宮寒

"為什么會宮寒：一、生活習(xí)慣不好，長期在辦公室空調(diào)房里，女性的肩膀、背部、腰部及關(guān)節(jié)，都會受到寒氣入侵，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當(dāng)其沖，就會形成宮寒。二、過度勞累，經(jīng)常...

語音時長01:59''

蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院

2023/08/11 收聽(70014)

什么是宮寒

宮寒不存在且不科學(xué)。在疾病診斷，中醫(yī)辨證及中醫(yī)的古醫(yī)籍中都沒有宮寒的概念，宮寒是老百姓對下腹寒冷，手腳冰涼等寒冷癥狀的形容。從中醫(yī)的辨證分治角度，偏于寒證方面的一些疾病可...

趙葳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/24 播放（63842）

什么是宮寒

宮寒是中醫(yī)的名詞，顧名思義是子宮寒冷的簡稱。

宮在西醫(yī)上指的是子宮，中醫(yī)叫胞宮。后者更多的含義是泛指女性內(nèi)生殖器官，子宮、輸卵管、卵巢及其功能。

劉彤│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/24 播放（92878）

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