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張鋒
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

懷孕初期能吃桂圓嗎

2023-12-02 20:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕初期不能吃桂圓，桂圓屬于熱性水果，容易引起上火癥狀，還容易加重惡心、嘔吐等癥狀甚至流產(chǎn)，最好不要吃。也不能吃薏米、螃蟹等寒涼食物，這些食物也有引起流產(chǎn)的可能。懷孕初期最好多吃蔬菜、水果，可以緩解孕吐，還可以預(yù)防孕期便秘。如果孕期嘔吐嚴(yán)重，建議合理補(bǔ)充維生素B6止吐，同時(shí)注意睡眠充足，作息規(guī)律一些，不要熬夜，放松心情，最好不要著急上火，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。一般是懷孕20天左右進(jìn)行B超檢查，能夠看到比較明顯的孕囊和卵黃囊，排除宮外孕。

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