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    來月經(jīng)可以吃辣椒嗎
    
            
    
                2023-08-22 14:12
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    來月經(jīng)的期間是不能夠吃辣椒的。雖然辣椒能夠活血，促進(jìn)血液循環(huán)，還含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)消化，但是經(jīng)期的時候如果吃了辣椒，可能會造成經(jīng)量增多，經(jīng)期延長的現(xiàn)象。
    辣椒還能夠促進(jìn)激素的分泌，能夠?qū)е聝?nèi)分泌的紊亂，容易造成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，還可能對生育造成影響。
    經(jīng)期的時候飲食需要相當(dāng)?shù)淖⒁?，除了不能吃辣椒以外，還不能吃比較寒涼的東西，吃了這些東西會導(dǎo)致經(jīng)量少，經(jīng)血不暢。所以為了經(jīng)期順暢，身體健康，建議不要在月經(jīng)期間不要吃辣椒以及寒涼的東西。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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