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早上不刷牙就吃東西好嗎

2023-07-24 20:09

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02:03

語音內(nèi)容

有一些人只是晚上刷牙，早晨不刷牙可能是因?yàn)槠鸬猛砘蛴惺裁醇笔?，或者已?jīng)形成習(xí)慣了。早上不刷牙這樣是非常不好的，因?yàn)楸热缇褪穷^天晚上刷牙，頭天晚上睡覺以前刷未必刷的那么徹底，一般總會(huì)殘留食物殘?jiān)诶镱^，多多少少會(huì)有一點(diǎn)。經(jīng)過一宿的發(fā)酵、細(xì)菌的生長(zhǎng)，細(xì)菌又繁殖的很多，應(yīng)該早晨起來再刷一遍牙，然后再吃早餐。
另外，還有一個(gè)原因就是已經(jīng)在最新的研究中發(fā)現(xiàn)，在牙周帶里頭能夠檢出幽門螺桿菌，幽門螺桿菌是被世界衛(wèi)生組織列為第一類的致癌因子，它可以通過吞咽進(jìn)到胃里頭。進(jìn)到胃里頭可能會(huì)引起胃癌，所以早晨起來還是應(yīng)該先刷完牙再吃早餐。

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