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    總是打哈欠是怎么回事

    2023-11-05 21:32

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    總是打哈欠,考慮有沒有長時(shí)間的睡眠不足、休息不夠,引起神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。這主要靠自己調(diào)整睡眠習(xí)慣,保證充足的睡眠,一般可以得到改善。另外,有些比較肥胖的,特別是又伴有血壓的增高,高血脂的這一類人,因?yàn)榭梢詫?dǎo)致腦供血不足,造成腦缺氧引起。像老年人,也是這一類原因,因?yàn)閯?dòng)脈硬化,致腦缺氧打哈欠。身體上舒服、太虛弱,也有可能引起經(jīng)常打哈欠。

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