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隨著生活條件的提高，腹部肥胖患者逐年增多，以下方法可能會改善肥胖。第一、改變飲食習(xí)慣，吃完飯之后不要立即坐下或者是趴著，最好是能夠保持站立的姿勢，可以選擇進行散步和整理東西。不...
薛兆強│青島市黃島區(qū)人民醫(yī)院
2023/01/20 收聽(59220)
01:53
上腹胖的減肥方式主要為邁開腿、管住嘴的非手術(shù)治療方式，另一種是手術(shù)方式，具體如下： 一、非手術(shù)方式： 1、減少熱量攝入：減少能量及熱量的攝入，對于...
李廣學(xué)│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/01/10 播放（58636）
01:58
腹型肥胖常見的有以下兩種類型： 1、皮下均勻分布脂肪型，表現(xiàn)為頸部、胸腹部、四肢肥胖； 2、內(nèi)臟脂肪型，因脂肪堆積在臟器，形成脂肪肝、高脂血癥，進...
程紅亮│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/12/27 播放（79022）
01:29
腹部肥胖是因脂肪逐漸逐層在臟器、腸道、腹部皮下堆積而成，主要原因有以下幾方面： 1、進食多，如吃宵夜，因夜間腹內(nèi)食物尚未消化而再次進食，進食后很快入睡導(dǎo)致脂肪...
程紅亮│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/07/18 播放（71020）
01:02
全身肥胖分為均勻型肥胖和腹型肥胖兩類，腹部肥胖為腹型肥胖的一種，也稱中心性肥胖。從醫(yī)學(xué)角度分析，腹部肥胖即脂肪堆積在以腹部為主的位置形成的肥胖。相對于全身性的肥胖，腹部肥...
儲浩然│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/10/30 播放（72018）
01:59
肥胖有效的方法是六個字，管住嘴、邁開腿，管住嘴指對于飲食方面的控制，患者誤認(rèn)為不吃飯可以減肥，這是一個錯誤的觀念，不吃飯不能增加人體對能量的消耗，不能減少脂肪含量，僅是丟...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/10 播放（92172）
02:22
肥胖患者如何減肥需要根據(jù)肥胖程度決定，常用的是BMI指標(biāo)，
夏澤鋒│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/06/01 播放（98204）
01:15
腹部肥胖的危害性如下： 1、由于大量脂肪堆積在腹部，可導(dǎo)致呼吸運動不暢，同時造成其他運動不便； 2、肥胖是其他嚴(yán)重性疾病的危險、誘導(dǎo)因素，如高血壓...
儲浩然│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/08/30 播放（86436）
01:21
腹部肥胖的原因與其他類型的肥胖原因相同，主要是攝入較多且消耗較少，即較少運動，造成腹部脂肪過分堆積，導(dǎo)致腹部肥胖。腹部肥胖除腹壁肥胖外，腹腔內(nèi)的臟器間隙中也有大量的脂肪堆...
儲浩然│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/01/08 播放（92134）
01:52
腹部肥胖的治療，首先要了解腹部肥胖，其又稱為腹型肥胖或向心性肥胖，指的是以腹圍和臀圍增加為主的一種肥胖類型。對于這種肥胖的治療分為日常生活中以及藥物方面的治療，具體如下：...
王瑜琦│四川寶石花醫(yī)院
2023/04/05 播放（56902）
01:59
肥胖分周圍性肥胖和中心性肥胖即腹部肥胖。周圍性肥胖是指四肢、軀干比較胖；中心性肥胖指以腹部肥胖、內(nèi)臟脂肪多為主，四肢相對較瘦。這類人群容易出現(xiàn)心腦血管疾病、高血壓病、糖尿...
董其娟│鄭州人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（88674）
"許多上班族，由于長時間的久坐在辦公室缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部的脂肪屬于深層脂肪，要有效的解決需要多方面的配合，首先需要改變飲食習(xí)慣，吃完飯后，不要立即坐下...
郭芬│黑龍江省八五六農(nóng)場職工醫(yī)院
2023/12/13 收聽(23682)
01:08
治療腹部肥胖，一方面應(yīng)減少攝入，借助針灸或其他的藥物方法減少熱量的攝入。另一方面應(yīng)促進脂肪代謝，可通過針灸刺激機體代謝，消耗熱量。 同時加強腹部鍛煉，如仰臥起...
儲浩然│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/10/05 播放（61062）
