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    男生皮膚差怎么改善

    2023-07-21 02:51

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    男生皮膚差都是由于雄激素分泌旺盛,從而導(dǎo)致皮脂分泌旺盛,皮膚暗黃,毛孔粗大,愛出油。建議平時(shí)避免導(dǎo)致皮脂分泌旺盛的食物,比如進(jìn)食辛辣刺激性食物、油膩食物、甜食巧克力、可可、飲料等。
    同時(shí)最好是選擇弱酸性至中性的潔面產(chǎn)品,不要過度的清洗,以免皮脂代償性的分泌增多,導(dǎo)致皮膚油膩??梢越o予溫和無刺激的保濕霜?jiǎng)?,早晚外用同時(shí)注意皮膚的保濕補(bǔ)水,定期使用溫和的藥妝面膜,多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C及維生素E。
    如果有痘痘,還需要注意不要擠壓,以免留有色素沉著和瘢痕。

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