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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

孩子后半夜睡覺(jué)睡不實(shí)是什么原因

2023-02-23 23:01

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孩子后半夜睡覺(jué)不實(shí)，常見(jiàn)有以下幾個(gè)方面原因：
1、佝僂?。喝狈S生素D、鈣會(huì)導(dǎo)致佝僂病，由于孩子神經(jīng)肌肉興奮性增高，可以表現(xiàn)出后半夜睡覺(jué)睡不實(shí)，同時(shí)會(huì)伴有多汗、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸、肋緣外翻等癥狀。此時(shí)要讓孩子多曬太陽(yáng)，同時(shí)積極補(bǔ)充維生素D和鈣，當(dāng)維生素D和鈣補(bǔ)充充足之后，后半夜睡覺(jué)睡不實(shí)的情況就會(huì)逐漸得到改善。
2、飲食因素影響：可能是由于入睡之前沒(méi)吃飽，后半夜頻繁處于饑餓狀態(tài)，從而導(dǎo)致睡覺(jué)睡不實(shí)。還有一部分可能是由于入睡之前進(jìn)食過(guò)多，導(dǎo)致積食、消化不良、胃腸功能紊亂，也可以引起后半夜睡覺(jué)睡不實(shí)的情況。
3、其他原因：孩子身體不舒服，比如伴有發(fā)燒、咳嗽、鼻塞，或者是伴有惡心、嘔吐、腹瀉，也可以引起后半夜睡覺(jué)睡不實(shí)。

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