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吃豬血的好處如下： 1、提高機體免疫力：因為豬血中含有一定量的脂溶性維生素A，能夠促進體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，因此對于抵抗力低下、容易生病的人，適當?shù)厥秤秘i血，在...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/04 播放（81574）
"多吃豬血有以下幾種好處：1、是可以改善人的記憶力。這是由于豬血里面含有豐富的磷脂，可以增強年輕人的記憶力，如果是老年人還可以防止老年癡呆。2、可以預(yù)防貧血。這是因為豬血里面的...
何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/22 收聽(72422)
"吃煎豬血的好處：1、能夠為機體補充維生素A，而維生素A能夠很好的促進皮膚黏膜的代謝，防止皮膚黏膜過度角化，適當吃煎豬血補充維生素A，能夠讓皮膚黏膜變的更加光滑細膩。2、通過補...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/06 收聽(93208)
"吃豬血的好處主要是豬血中的銅和鋅等微量元素含量比較高，可以提高免疫力，具有抗衰老的作用。除此之外，豬血中還含有一定量的卵磷脂，對于防治動脈粥樣硬化，以及冠心病、高血脂都有一定...
邵慶亮│遼寧省人民醫(yī)院
2023/02/23 收聽(26840)
蘋果中含有非常豐富的維生素、礦質(zhì)元素、果膠和不飽和脂肪酸，能夠為身體提供能量。每天一個蘋果，能夠延緩衰老，并且預(yù)防疾病。蘋果中的維生素以及不飽和脂肪酸，能夠延緩心腦血管的動脈硬...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/11 收聽(61876)
"多吃蔬菜、水果能夠讓大便排得更加通暢，因為蔬菜、水果當中都含有豐富的膳食纖維，通過胃腸道的刺激和吸水膨脹，在預(yù)防和治療便秘方面的作用會非常明顯。多吃蔬菜、水果還能夠讓皮膚變得...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/24 收聽(76948)
適當?shù)亩喑晕鞴系暮锰帲?、能夠利尿消腫，對于小便短赤導(dǎo)致的腹水、浮腫，適當多吃西瓜有很好的通利小便、消腫的好處。2、能夠輔助降低血壓，因為西瓜當中含有豐富的鉀元素，而鉀元素能夠...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/22 收聽(69022)
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多吃粗糧的好處較多，常見于以下幾種情況： 1、促進排便：粗糧中含有大量纖維素，可以起到促進胃腸蠕動的作用，使排便增加； 2、補充維生素：粗糧中富含...
陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/11/01 播放（84480）
"多吃葡萄的好處如下：1、能夠益氣補血，因此對于氣血不足所導(dǎo)致的四肢無力、身體疲軟、容易疲勞的情況，如果適當吃葡萄，通過補益氣血而得到強壯身體的好處；2、能夠強壯筋骨，因為從中...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/03 收聽(43106)
