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    睡覺困難怎么辦

    2023-04-08 06:00

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    語音內(nèi)容

    睡覺困難其表現(xiàn)是多種多樣的,有些人是表現(xiàn)為入睡的困難,有些人是中途醒了之后再沒辦法入睡,還包括睡眠淺、早醒,這些其實都是睡眠困難的問題。根據(jù)睡眠對第二天的影響,會采取不同的干預(yù)方式。如果前天睡眠雖然不好,但是第二天白天精神還可以,也認(rèn)為他的睡眠效率沒有問題。如果患者能夠不緊張、擔(dān)心,能夠客觀的去看待,一般不需要做特殊藥物的處理。如果患者的睡眠困難對第二天的影響很大,嚴(yán)重時需要借助藥物。藥物種類非常的多,包括苯二氮卓類安眠藥和非苯二氮卓類安眠藥,包括抗組胺藥、抗抑郁藥、抗精神病藥等藥物,都可以來解決睡眠困難問題。臨床醫(yī)生會根據(jù)患者的性別、年齡、基礎(chǔ)疾病情況,還有睡眠具體困難的不同,來選擇不同的藥物。

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