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    血壓高的人能吃蜂蜜嗎

    2023-03-22 13:52

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    血壓高的患者可以吃蜂蜜,但如果同時血糖偏高,不適合服用蜂蜜。蜂蜜的營養(yǎng)價值比較高,含有大量的能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,同時還含有一定的核黃素、尼克酸、維生素C、維生素E、鈣、鐵等多種微量元素。蜂蜜的作用有以下幾種:
    1、改善貧血、營養(yǎng)神經(jīng):對一些失眠多夢的病人,也可以起到一定的輔助治療作用。
    2、潤腸通便:可以有效地改善便秘。
    3、美容、養(yǎng)顏:因為當(dāng)中含有糖類、維生素,有利于減少皮膚干燥和色素沉著,可以輔助治療痤瘡、皮炎等。
    4、保護(hù)大腦:當(dāng)中的葡萄糖可以通過機體大腦的血-腦屏障給腦細(xì)胞神經(jīng)細(xì)胞供給充分的能量,從而起到保護(hù)大腦的功效。
    5、促進(jìn)血液循環(huán):對心腦血管的健康有一定的幫助。
    6、保護(hù)肝臟:在一定程度上能夠抑制脂肪肝的形成。
    7、殺菌:蜂蜜當(dāng)中的溶菌酶,能夠溶解和殺滅一部分的致病菌,適合一部分呼吸系統(tǒng)炎癥表現(xiàn)為咳嗽的病人。

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