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    長痘可以吃牛肉嗎

    2023-12-15 08:26

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    痘痘或稱尋常痤瘡,是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。長痘痘可以吃牛肉,但是應(yīng)盡量少吃,以免加重痘痘的癥狀。
    痘痘的基本損害是黑頭、粉刺,繼之形成丘疹、膿包、囊腫,主要發(fā)生在皮脂腺豐富的區(qū)域,如面部。進入青春期以后,雄激素水平升高導(dǎo)致皮脂腺的增生和分泌增加,局部的皮脂腺分泌旺盛,分泌物積存于毛囊皮脂腺中,并刺激毛囊上皮角化過度,毛囊皮脂腺導(dǎo)管發(fā)生栓塞,導(dǎo)致皮脂淤積形成脂栓,導(dǎo)致毛囊口擴大。毛囊內(nèi)皮細胞的碎片與脂栓混合并擴張,毛囊口形成黑頭粉刺。毛囊皮脂腺內(nèi)會有寄生的痤瘡丙酸桿菌和卵圓形糠秕孢子菌感染、繁殖,痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的酯酶、蛋白分解酶水解甘油三酯,形成的游離脂肪酸侵蝕和破壞毛囊壁形成炎癥痘痘。痘痘主要發(fā)生在面部,與毛囊皮脂腺代謝異常有關(guān)的炎癥性皮膚病。牛肉作為易引起過敏性皮膚病的食物,與尋常痤瘡的發(fā)生應(yīng)該沒有關(guān)系。但是尋常痤瘡的患者應(yīng)盡量避免油性食物,牛肉還是少吃為宜。
    建議患者飲食清淡,避免辛辣、刺激、油炸、油膩的食物,甚至純牛奶、甜食都要避免。不要摳、擠刺激痘痘,因為摳擠刺激后可能使痘痘加重,部分可能會遺留疤痕。

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