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王剛
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婦科

孕婦血壓低吃什么比較好

2023-08-14 08:16

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

無(wú)論是哪一種低血壓病人，都可以適量多吃食鹽，因?yàn)辂}能使血壓升高，能改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀。孕婦如果出現(xiàn)血壓低的情況，也可以適量多吃咸食，但同時(shí)記住要多喝水、多運(yùn)動(dòng)。血壓低要常吃生姜，有助于消化、健脾胃、升高血壓，孕婦可將姜末撒于菜湯中，或用姜末泡水代茶飲用。富含蛋白質(zhì)的食物是不錯(cuò)的選擇，孕婦可以多吃易消化的富含蛋白質(zhì)食物，如雞、魚(yú)、乳酪、牛奶、蓮子、大棗、桑葚等，這些食物都具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之效。孕婦血壓低期間，可適量吃含膽固醇多的食物，如豬腦、奶油、魚(yú)卵、豬骨等，這些食品有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓升高。

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董愛(ài)芝│聊城市第二人民醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

董愛(ài)芝│聊城市第二人民醫(yī)院

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血壓低吃什么東西比較好

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