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石晶
副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)院

婦科

懷孕可以吃火鍋嗎

2023-09-02 07:09

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語音內(nèi)容

在懷孕后最好不要吃火鍋，一方面火鍋中它會添加辛辣、刺激的佐料，對胃腸道有一定的刺激作用；另一方面火鍋中的食物，反復(fù)的加熱可能會導(dǎo)致營養(yǎng)成分的缺失，因此女性經(jīng)常吃火鍋，也會出現(xiàn)有腹痛等胃腸道消化不良的情況，或者是出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
在懷孕后盡量多吃新鮮的蔬菜、水果和肉類、魚、蝦等，在烹調(diào)的方式上以煮為主，女性在懷孕后也不要過多的緊張，在飲食上注意多吃偏熱性、易消化、有營養(yǎng)的食物，按時做好產(chǎn)科檢查，定期復(fù)查B超、抽血化驗(yàn)等檢查，觀察胎兒的生長發(fā)育情況是否與孕周相符合，以便及早采取措施處理。

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