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    經(jīng)常過敏的人怎么調(diào)理

    2023-01-29 20:57

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    經(jīng)常過敏的人群,在日常生活中要注意以下方面調(diào)理:
    1、避免食用辛辣、刺激性食物,包括生蔥、生蒜、濃茶、咖啡、辣椒等,避免飲用啤酒、葡萄酒等含有酒精類的飲料,避免熱水燙洗,避免用鹽水、酒精、醋精反復(fù)搓洗患處;
    2、在飲食方面還需要忌食蛋白質(zhì)豐富的食物,如牛肉、羊肉、海鮮等,以免引起蛋白質(zhì)造成過敏的加重;
    3、注意良好的休息以及睡眠,避免過度的勞累加重過敏。

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