出現(xiàn)小臂抽筋的癥狀可以通過針灸、按摩、紅外線等理療的手段緩解抽筋不適癥狀，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素，多吃含鈣比較高的食物，也可以多吃奶類、蛋類、魚、蝦等食物，通過飲食方面輔助治療。
適當(dāng)?shù)男菹⒉灰^度運(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，充分的放松，在運(yùn)動(dòng)之前要做好充足的準(zhǔn)備工作，小臂局部注意保暖，可以局部熱敷，緩解肌肉緊張和不適感。如果短期之內(nèi)小臂抽筋的癥狀沒有任何的改善，病情在進(jìn)行性的加重，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，結(jié)合患者的癥狀和體征，選擇更加合理的治療方法，讓小臂抽筋的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。
