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    痛風(fēng)能吃土豆嗎

    2023-08-19 23:39

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    痛風(fēng)患者可以吃土豆,但也要注意適量。土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等,能促進(jìn)胃腸的消化功能。土豆不僅具有抗衰老、減肥、呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效,而且有和胃調(diào)中、健脾利濕的作用,對(duì)高血壓、高血脂、關(guān)節(jié)疼痛等有一定作用。
    食用土豆后要減少主食的量,因?yàn)橥炼沟闹饕煞志褪堑矸?,并不含嘌呤,能供給人體大量的熱能,所以不會(huì)增加血尿酸,但是土豆的熱量比較高,食用以后有可能引起肥胖,而肥胖對(duì)于痛風(fēng)是不利的,熱量過(guò)高也會(huì)引起嘌呤在體內(nèi)合成過(guò)多,引起高尿酸血癥,對(duì)痛風(fēng)也是不利的。

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