在懷孕期間，孕婦可以適量的吃無花果，因?yàn)闊o花果中含有大量的營養(yǎng)素和微量元素。無花果中有檸檬酸以及纖維素，可以緩解妊娠嘔吐，使胃腸道蠕動加強(qiáng)，有利于通便而緩解便秘的癥狀，這些營養(yǎng)素也可以幫助消化。
在懷孕期間同時也需要注意攝取的量，避免使用過多引起胃部的不適。同時要獲取其他的營養(yǎng)素，比如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)與禽、蛋、瘦肉等，還要補(bǔ)充葉酸，富含葉酸的食物有動物的肝臟、深綠色的蔬菜以及豆類等等。
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"無花果孕婦是可以吃的。無花果中含有豐富維生素、微量元素、多種氨基酸，還含有檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、纖維素等，能夠起到消炎祛腫、清腸解毒，可以促進(jìn)食物的消化、吸收，對緩解便秘、...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/04/05 收聽(30516)
"孕婦可以吃無花果干嗎？回答是肯定的，孕婦是可以吃無花果干的。無花果能夠幫助消化，由于孕婦在懷孕期間飲食要特別有營養(yǎng)，吃很多的東西，會造成胃腸不適，這時候吃無花果能幫助消化、促...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/26 收聽(68856)
01:42
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/04 播放（57038）
"孕婦是可以吃無花果的，無花果是一種開花植物，主要生長在熱帶和溫帶地區(qū)，長得象個小球，尾部有個小孔，味道濃厚，甘甜。但無花果較少鮮食，多加工成果脯、果醬飲料等，也會曬干后用無花...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/10/09 收聽(65314)
01:54
糖尿病病人可以吃無花果，但一定要控制總量。糖尿病本身是一種以血糖升高為主要特征的慢性代謝性疾病，治療有五駕馬車，包括藥物及飲食治療。對于糖尿病患者而言，飲食控制非常重要，...
張晏│北京醫(yī)院
2023/04/24 播放（74404）
"女性懷孕后可以少量吃些無花果，無花果中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，也含有較多的粗纖維，女性食用后有利于緩解早孕期出現(xiàn)的惡心、嘔吐等的胃腸道不適情況，也有利于防...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/06/25 收聽(61184)
