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預(yù)防近視是多數(shù)家長所關(guān)注的問題，可以參考以下方面： 1、戶外活動：建議孩子多曬太陽、多進行戶外活動，可有效避免近視的發(fā)生和發(fā)展。目前號召所有人"目&...
何燕玲│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/30 播放（81134）
02:26
施愛群│中日友好醫(yī)院
2023/06/29 播放（82642）
02:03
小學(xué)生預(yù)防近視眼常見方法如下： 1、建議小兒每半年到醫(yī)院眼科，進行眼軸測量； 2、預(yù)防近視眼的重要方法是每天戶外活動兩小時，戶外活動不一定為戶外體...
許琦彬│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/05/06 播放（96544）
"近視眼的預(yù)防目前多指都是青少年的患病率比較高的近視是如何預(yù)防，目前比較公認的基本上有兩種方法，如下：一個就是大家都是很熟悉的叫OK眼鏡，也叫硬性的角膜接觸鏡，是通過改變角膜的...
張旭輝│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/30 收聽(20454)
01:54
除遺傳性和病理性近視眼外，日常生活中預(yù)防近視眼需要注意幾下幾點： 1、從飲食上來講，多食用富含維生素，葉黃素、維生素E和維生素A的蔬菜、水果，如胡蘿卜、橘子、...
李亞力│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/04/15 播放（74738）
01:54
劉慧穎│上海卓正睿門診部
2023/10/07 播放（95664）
02:39
預(yù)防近視眼的常見方法如下： 1、注意用眼衛(wèi)生：要注意用眼節(jié)奏，避免過度用眼； 2、加強運動鍛煉：在戶外陽光下進行身體鍛煉，眼睛盡量往遠處看，眺望遠...
王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院
2023/07/23 播放（98764）
"目前臨床上近視眼防控較有效主要有以下幾種方法：第一、增加戶外活動的時間，保證每天有2個小時以上的戶外活動，特別在較小兒童當(dāng)中，戶外活動要在陽光充足的情況下，即使在樹蔭下也要保...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/02/20 收聽(10826)
02:00
程鋼煒│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/29 播放（69736）
"近視眼的預(yù)防知識包括有以下幾方面：首先，注意用眼的習(xí)慣?？磿懽謺r要保持良好的姿勢，書本距離眼睛的距離在30-40cm為最好。不要在太陽直射下看書，也不要躺著趴著或者走動時...
馮雨│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2023/03/03 收聽(75572)
