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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦胃脹不消化怎么辦

2023-12-30 13:02

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦發(fā)生胃部發(fā)脹不消化，是很多人在日常生活當(dāng)中碰到的問(wèn)題。孕婦隨著孕期的推移，子宮的慢慢的增大，會(huì)出現(xiàn)胃脹、不消化的現(xiàn)象。孕婦在懷孕期間要安心養(yǎng)胎，一旦出現(xiàn)任何不適，要引起重視。出現(xiàn)胃部發(fā)脹不消化，要進(jìn)食一些清淡的容易消化的食物，比如小米粥、雞蛋羹或者雞湯、魚湯之類的。避免進(jìn)食一些難以消化的食物，不要吃得太多、太快以及過(guò)于油膩的食物。要禁止暴飲暴食，同時(shí)要多喝水，保證水分的充足，防止便秘，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多補(bǔ)充維生素，可以多吃新鮮的蔬菜水果。

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