適合兒童吃的維生素C主要包括以下幾種：
首先，可以給兒童服用維生素C的泡騰片，維生素C泡騰片的口感非常好，大多可以分為草莓味以及橙子味，給兒童泡在溫水中，大多非常容易接受。
其次，可以給兒童吃普通的維生素C片，這種情況兒童見于比較大的年齡，因為這類的維生素C口感相對差。
最后，可以給兒童多吃青菜、水果，尤其是綠葉的青菜，因為綠葉青菜中含有豐富的維生素C。蔬菜中含有的維生素C屬于天然性質，更有利于兒童的身體健康。
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"一般來說適合兒童吃的維生素C主要包括以下幾個：首先，給兒童多吃青菜、水果，因為青菜、水果中含有豐富的維生素C，這種方式是屬于食療的措施，安全性最好，相對來說補充的效果也是比較...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/03/26 收聽(51518)
"維生素C適合在飯后吃，因為如果在飯前空腹吃，不利于維生素C的吸收，因為維生素C的消化、吸收，不會受到脂肪分解的影響，空腹服用很容易在人體中，還沒有得到充分的利用就已經(jīng)從尿液中...
劉大娜│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/05 收聽(59576)
"維生素C能夠有比較強的抗氧化作用，能夠促進對鐵、鈣的吸收，加強對葉酸的利用，也可以加強造血的功能。正常健康的人群沒有必要額外補充維生素C的，通過平時的蔬菜、水果中就能夠獲取足...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/08/30 收聽(52916)
01:59
兒童可以服用維生素C，但服用時要嚴格把握適應癥，同時在醫(yī)生的指導下進行服用。維生素C主要用于以下幾個方面： 1、提高免疫功能：兒童免疫功能低下導致反復呼吸道感...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/10/31 播放（61726）
01:45
兒童時期可以服用維生素C。因為維生素C是水溶性的維生素，每天應該適當攝入，水果、蔬菜含維生素較高，如檸檬、橙子等。維生素C是身體所必需的營養(yǎng)物質，適當添加有一定好處。如果...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/07/12 播放（78628）
01:50
正常情況下，沒有必要每天吃維生素。蔬菜、水果等正常的食物，特別是植物類食物，維生素含量較高，可以滿足人體維生素的需要。如果患者認為有維生素缺乏，需要到醫(yī)院做維生素水平檢測...
劉興元│上海市同濟醫(yī)院
2023/07/21 播放（90586）
"維生素C不能和以下食物一起吃：一、牛奶：維生素C不能夠和牛奶一起吃，因為維生素C具有一定的酸性和較強的還原性，容易被氧化。二、動物肝臟：維生素C不能和動物肝臟一起吃，因為動物...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/05 收聽(66048)
"如果明確診斷維生素C缺乏，一般建議口服大劑量的維生素C，每日300-500mg。胃腸功能紊亂和重癥患者，應每日靜脈注射500-1000mg，1-3天以后改成口服，治療后1-2...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/07/12 收聽(93440)
"如果維生素C的規(guī)格是10mg，就是每次10mg，1天3次，飯后半小時口服就可以了，一般不要超過一周。如果家長想給孩子補充維生素C，來增加他的抵抗力，一般主張食補比藥補效果好，...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/06/13 收聽(89046)
"在絕大多數(shù)的情況下，兒童可以吃維生素C片，如果兒童平時免疫力比較低，給兒童吃維生素C片有助于免疫力的提高。如果兒童患有感染性疾病，應用維生素C片有助于感染的盡快控制。如果兒童...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/11/25 收聽(35174)
02:11
兒童可以服用維生素C片。維生素C屬于人體重要的維生素，能夠促進膠原蛋白合成以及鐵的吸收，減少體內自由基，增加機體免疫力和抵抗力，維持血管完整性，促進智力發(fā)育。
張清友│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/23 播放（61294）
01:50
兒童維生素C不建議長時間服用，通常建議補充10天左右即可。因為在日常飲食中，如蔬菜水果中都含有豐富的維生素C，只要兒童不存在有厭食、偏食、挑食等不良習慣，食物中的維生素C...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/11 播放（54396）
01:52
正常情況下，兒童是不用添加維生素C，維生素C不是兒童生長發(fā)育過程中必須添加的維生素，主要靠食物的攝取。 在兒童較小時，母乳或乳制品中的維生素C能夠保證兒童生長...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/13 播放（44530）
01:48
維生素C和維生素E是否可以一起吃，首先答案肯定，兩個藥可以一起吃。維生素E是用來治療心腦血管疾病，以及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療藥物，這個藥物是處方藥，一定要在醫(yī)生的指...
賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/10/27 播放（32093）
01:57
維生素C和維生素E是2種維生素，可以一起吃。維生素C屬于水溶性維生素，維生素E屬于脂溶性維生素，雖然二者性質有所差別，但一起吃通常不影響效果。 維生素C和維生...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/06/04 播放（35955）
