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馮慶陽(yáng)
主治醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

眼科

近視眼熱敷還是冷敷好

2023-03-09 05:15

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近視眼患者熱敷還是冷敷要根據(jù)眼睛的具體情況進(jìn)行選擇，常見(jiàn)情況如下：
1、熱敷：近視眼患者出現(xiàn)視疲勞，也就是眼睛干澀、看東西模糊時(shí)可以考慮熱敷，可選用熱毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼睛2-3次/天，15-20分鐘/次，可有效緩解視疲勞?；颊哌€可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，特別是胡蘿卜、菠菜、南瓜、藍(lán)莓、葡萄、櫻桃等富含葉黃素、花青素的食物；
2、冷敷：近視眼患者出現(xiàn)眼皮發(fā)炎、發(fā)紅時(shí)可選擇冷敷，需要將濕毛巾放入冰箱幾分鐘，取出后敷在眼睛上，可減緩眼部的不適。

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