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    滑膜炎熱敷還是冷敷好

    2023-11-02 12:18

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    冷敷和熱敷都有助于滑膜炎的治療,但要根據(jù)滑膜炎的情況進行選擇,如果滑膜炎是在急性發(fā)作期,關(guān)節(jié)腫脹,甚至發(fā)紅,積液量非常大,患者有脹痛和皮溫的升高,這時應(yīng)該選擇冷敷。冷敷可以減少關(guān)節(jié)局部的血液流量,有利于控制積液,積液量會逐漸減少,冷敷應(yīng)該每天三次,每次15-20分鐘,不要過長時間冷敷,冷敷時間過長容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的僵硬,冷敷還有鎮(zhèn)痛的效果。如果滑膜炎處于慢性期,主要表現(xiàn)為滑膜的增生、積液量并不大,這時可以采用熱敷的方法促進局部炎癥吸收,對滑膜炎治療有一定的效果。不管是冷敷還是熱敷,都只是輔助治療方法,還應(yīng)該通過加強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉,對關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)性損傷進行針對性治療和口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物進行根本性治療,滑膜炎才不會反復(fù)地發(fā)作。

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