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為什么老打瞌睡

2023-11-13 17:30

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01:20

語音內(nèi)容

有人在白天會(huì)經(jīng)常打瞌睡，嚴(yán)重影響工作和生活，造成這種情況的主要原因有以下幾點(diǎn)：1、睡眠不足的人晚上休息不好，白天身體疲乏精神不好，會(huì)有老打瞌睡的現(xiàn)象。2、脾胃虛弱。脾胃不好的人容易傷元?dú)?，?dǎo)致精神不好易打瞌睡。3、感冒。感冒的人會(huì)有全身乏力、精神不振及嗜睡的表現(xiàn)。4、工作壓力大、休息時(shí)間少，又缺少鍛煉，導(dǎo)致身體疲乏、精神萎靡。5、因季節(jié)性的原因，一般有春困秋乏之說。6、有些疾病也會(huì)導(dǎo)致嗜睡，如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、慢性腎病等。7、有些精神類患者，如焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等也會(huì)經(jīng)常打瞌睡。

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"打瞌睡的原因多種多樣，比如生活和工作環(huán)境比較密閉，導(dǎo)致容易缺氧，引起困倦。還有精神壓力過大時(shí)，學(xué)習(xí)和工作時(shí)過于緊張時(shí)，也容易導(dǎo)致疲勞，引起犯困。還有一些人有精神上面的抑郁、焦...

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馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

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老打瞌睡是怎么回事

導(dǎo)致經(jīng)常打瞌睡原因較多，要根據(jù)患者當(dāng)時(shí)具體病情進(jìn)行具體分析。磕睡有時(shí)是正常生理變化，有時(shí)是疾病表現(xiàn)，導(dǎo)致經(jīng)常打瞌睡的原因具體如下：

1、如果經(jīng)常瞌睡，經(jīng)過明確...

李云霞│上海市同濟(jì)醫(yī)院

2023/09/01 播放（62430）

老打瞌睡怎么回事

總打瞌睡的原因，具體有以下幾種：

1、肺部疾?。悍尾柯约膊?，如慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫會(huì)導(dǎo)致人體大腦缺氧；

2、腦供血不足與貧血：患有高血壓、高...

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為什么白天老打瞌睡

白天老打瞌睡是腦部疲勞和缺血缺氧的一種表現(xiàn)。勞累、失眠，或者睡眠障礙、慢性缺血缺氧性疾病都可以導(dǎo)致白天老打瞌睡。夜間如果得不到充足休息，會(huì)出現(xiàn)日間的頭暈、注意力不集中、疲乏等感...

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

曾慶鑫│內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

2023/10/18 收聽(41168)

老打瞌睡的原因

總是出現(xiàn)瞌睡的患者年齡是否是老年人，老年患者要考慮是否存在動(dòng)脈粥樣硬化或其它基礎(chǔ)疾病，長(zhǎng)期高血壓、糖尿病、高脂血癥、抽煙飲酒而引起的頭部動(dòng)脈粥樣硬化，頭部供血不足容易出現(xiàn)...

王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/08/28 播放（26144）

老打瞌睡是怎么回事

"如果經(jīng)常精神倦怠或者嗜睡，分為兩種情況：一種是生理性的因素，比如近期休息不好、過度勞累以及運(yùn)動(dòng)后，有可能會(huì)出現(xiàn)疲勞、困乏的情況。另一種考慮是否有病理性的因素，比如有無貧血、甲...

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2023/02/08 收聽(89296)

為什么老喜歡打瞌睡

喜歡打瞌睡的原因可以分為生理性和病理性。生理性原因可能是長(zhǎng)時(shí)間工作或者運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的疲憊，會(huì)在大量工作或運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)，晚上睡眠質(zhì)量不好的人在白天也喜歡打瞌睡，病理性原因有甲狀腺功能減...

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

劉大娜│哈爾濱市第一醫(yī)院

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頭暈老打瞌睡怎么回事

"引起頭暈、嗜睡的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個(gè)方面：1、腦梗死，該病是由于腦部血液循環(huán)障礙引起腦組織缺血壞死，主要表現(xiàn)為頭暈、嗜睡乏力、肢體活動(dòng)障礙等，嚴(yán)重者可引起昏迷...

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白天老打瞌睡是什么原因

"白天老打瞌睡的原因如下：1、如果患者夜間睡眠質(zhì)量不好，或者睡眠的時(shí)間比較短，白天大腦處于疲勞的狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)老打瞌睡、困倦的情形，可能還會(huì)表現(xiàn)為頭昏沉、精神比較萎靡的癥狀；2...

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"　　一直打瞌睡的原因有以下幾點(diǎn)：　　1、考慮是由于夜間的睡眠質(zhì)量差或者睡眠時(shí)間短，導(dǎo)致腦細(xì)胞沒有完全得到恢復(fù)，人會(huì)出現(xiàn)打瞌睡；2、一直打瞌睡，臨床上也見于肥胖的病人，有睡眠...

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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為什么老是打瞌睡

"老是打瞌睡說明睡眠不足，由晚上睡眠時(shí)間過短或者睡眠障礙所引起，需要改善晚上的睡眠時(shí)間，10點(diǎn)到10點(diǎn)半睡覺，調(diào)整睡眠后可以改善。還有一部分是因?yàn)榇竽X缺血、缺氧所引起，有血管狹...

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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2023/08/01 收聽(24794)

為什么總是打瞌睡

"對(duì)于總是打瞌睡，可以參考以下幾種原因：1、平時(shí)熬夜、疲勞、睡得太少、睡眠質(zhì)量欠佳引起的，患者要改善生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。對(duì)于生活習(xí)慣，白天盡可能不要睡覺，晚上要早點(diǎn)睡覺，不要...

語音時(shí)長(zhǎng)01:52''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/10/28 收聽(96948)

為什么上班老是打瞌睡

"對(duì)于上班老是打瞌睡，1、夜間睡眠質(zhì)量差，病人沒有得到充分的休息，腦細(xì)胞處于乏氧的過程，就表現(xiàn)為白天上班老是打瞌睡，嚴(yán)重的時(shí)候還可以表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力下降等，建議以提高...

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/27 收聽(76240)

打瞌睡如何提神

打瞌睡如何提神，具體如下：

1、應(yīng)急時(shí)提神：可通過洗冷水臉，刺激大腦清醒來提神。還可做適當(dāng)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)大腦興奮性交感神經(jīng)興奮，從而改善大腦清醒程度。...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/07/26 播放（36082）

一直打瞌睡是怎么回事

"一直打瞌睡是不是這兩天睡得少和睡眠質(zhì)量下降等有關(guān)系，這種通過睡覺，然后可以通過補(bǔ)充一些食物改善打瞌睡癥狀，還有就是因?yàn)榇竽X的缺血、缺氧引起的低血糖，會(huì)引起一直打瞌睡，種情況要...

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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經(jīng)常打瞌睡是怎么回事

"很多原因可以造成經(jīng)常打瞌睡。首先最常見的原因是夜間睡眠差，夜間睡眠時(shí)間過短，睡眠當(dāng)中多夢(mèng)，睡眠的時(shí)候打呼嚕、呼吸暫停，都有可能影響睡眠的質(zhì)量，時(shí)間長(zhǎng)了，使生物鐘紊亂，出現(xiàn)白天...

語音時(shí)長(zhǎng)02:19''

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打瞌睡怎么回事

"打瞌睡是大腦缺血、乏氧的一種表現(xiàn)，也是人身體困倦的一種表現(xiàn)，要結(jié)合患者的具體情況進(jìn)行分析，常見原因如下：1、睡眠不好或者熬夜、睡眠質(zhì)量低下時(shí)出現(xiàn)打瞌睡，考慮腦神經(jīng)功能紊亂、大...

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/14 收聽(23912)

為什么白天老是打瞌睡

"白天老是打瞌睡，感到困倦，這種現(xiàn)象最常見的原因是晚上的睡眠質(zhì)量不高。雖然睡眠的時(shí)間夠了，比如睡夠了八個(gè)小時(shí)，但是如果睡眠質(zhì)量不高，仍然會(huì)覺得困倦，老打瞌睡。睡眠有深睡眠也有淺...

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

曾湘豫│北京醫(yī)院

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為什么上班老是打瞌睡

"上班時(shí)經(jīng)常打瞌睡，需考慮睡眠呼吸暫停綜合征、發(fā)作性睡病的可能。此外，焦慮狀態(tài)的患者夜間出現(xiàn)睡眠障礙，白天上班時(shí)也可出現(xiàn)嗜睡表現(xiàn)，具體如下：1、睡眠呼吸暫停綜合征：可見于任何年...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王翀│南京鼓樓醫(yī)院

2023/11/17 收聽(28518)

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