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趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦能吃芒果嗎中期

2023-06-04 09:21

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語音內(nèi)容

孕中期可以吃芒果，但不宜多吃。芒果含有豐富的維C，有豐富的微量元素，有利于胚胎發(fā)育。芒果也有大量的膳食纖維，有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，能預(yù)防便秘。
孕期由于孕激素分泌較多，會(huì)抑制腸蠕動(dòng)造成或者加重便秘，適當(dāng)?shù)氖秤妹⒐?、芹菜等含纖維素多的食物可以預(yù)防便秘，但是芒果不宜多吃，芒果吃多了容易上火。
更重要的是芒果含糖量比較豐富，吃多了會(huì)造成母親血糖偏高，母親血糖高會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

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