国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ruby id="3ci0v"><form id="3ci0v"><listing id="3ci0v"></listing></form></ruby>

首頁

科普 知識: 疾病用藥看圖識病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識 “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報告秒懂健康

指標知道

身體信號指標先知

產(chǎn)檢助手

守護新生健康每天

知識圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識病

對癥找圖一看便知

生活常識

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號圖文問診電話問診

李俊芳
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

婦科

初次來月經(jīng)吃什么最好

2023-03-09 12:51

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 初次來月經(jīng)吃什么最好

01:43

語音內(nèi)容

女孩在進入青春期以后，都會經(jīng)歷初次來月經(jīng)，而通常女孩子第一次來月經(jīng)的時候，免不了心情緊張，并且還會有些不知所措，這就需要母親細心地引導(dǎo)孩子，幫助孩子注意一些經(jīng)期應(yīng)該注意的事項，月經(jīng)最初應(yīng)該吃以下食物：
第一、初次來月經(jīng)的女孩，可以煮一些姜棗紅糖水來喝。姜棗紅糖水有溫經(jīng)祛寒的功效，是比較適合經(jīng)期女性飲用的，還能避免出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。
第二、初次來月經(jīng)要注意補血，月經(jīng)期間的女性還可以喝適量的鯉魚湯，來幫助身體補血。
初次來月經(jīng)的女孩，還應(yīng)該避免腹部著涼，睡覺的時候要蓋好腹部，營養(yǎng)要均衡，吃的食物不要太過于簡單。月經(jīng)期間盡量減少日常的運動，并且以正確的心態(tài)和方式來對待月經(jīng)，去接受和對待一些事情，避免出現(xiàn)尷尬的情況。

分享:

60

相關(guān)推薦

女孩初次來月經(jīng)需要注意什么

女性初次來月經(jīng)稱為初潮，初潮代表卵巢開始工作，性器官開始走向成熟，女性初潮時應(yīng)注意以下幾點：

1、緩解情緒：了解來月經(jīng)的原因，明白月經(jīng)來潮是一種正常生理現(xiàn)象，...

張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/01/23 播放（58354）

初次來月經(jīng)一般多少天

"我國女性初次來月經(jīng)的時間，大多是在10歲至12歲之間，女性在第1次來月經(jīng)，一般情況會持續(xù)2-7天，但是由于青春期少女性腺軸發(fā)育還不完善，所以初潮的月經(jīng)常常是不正常的、不規(guī)律的...

語音時長01:13''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/11/16 收聽(91938)

初次月經(jīng)幾歲來才正常，需要注意什么

初次來月經(jīng)一般是9歲，年滿9-18歲之間來月經(jīng)屬于正常情況。絕大部分女孩子是在13-15歲會來月經(jīng)，由于個體差異、營...

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/11/24 播放（32929）

初次來月經(jīng)一般多少天

"初次來月經(jīng)一般多少天應(yīng)該與生育年齡的女性一致，女性的正常的月經(jīng)是有規(guī)律性和周期性的，正常的情況下月經(jīng)周期應(yīng)該是在21-45天內(nèi)。如果月經(jīng)周期小于21天，稱為月經(jīng)頻發(fā)；而月經(jīng)周...

語音時長01:41''

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/02/22 收聽(30414)

初次來月經(jīng)一般多少天

"女性在第一次來月經(jīng)的時候，一般天數(shù)比較多會在7-8天左右的時間?？赡苁怯捎谠诘谝淮蝸碓陆?jīng)的時候，女性的子宮內(nèi)膜生長的較厚，并且由于宮頸口較緊，因此月經(jīng)血流出的時間可能就會略長...

語音時長01:08''

許艷麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/10/26 收聽(56628)

女孩初次來月經(jīng)需要注意什么

"女孩在初次來月經(jīng)的時候一定要注意個人衛(wèi)生的護理，因為經(jīng)血非常容易滋生細菌，所以要用溫水來沖洗會陰部，然后衛(wèi)生巾也一定要選擇適合自己的，可以選擇棉質(zhì)的，這樣不容易過敏，同時要勤...

語音時長01:07''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/06/26 收聽(62306)

女生初次來月經(jīng)的特點

常見的女性初潮時間大概在12-13歲，早的可能在11歲，晚的可能15-16歲初潮，但在臨床上并不多見。由于月經(jīng)初潮時，整個內(nèi)分泌系統(tǒng)沒有完全建立，所以這時的月經(jīng)與正常月經(jīng)...

郭淑麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/07/31 播放（39534）

初次來月經(jīng)一般多少天

"首次月經(jīng)來潮，無論是量、持續(xù)時間，可能都不是特別準確，具有一定的個體差異。月經(jīng)是受下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)控，隨著軸的成熟，女性的標志是來月經(jīng)。因為女孩剛來月經(jīng)，內(nèi)膜的功能層...

語音時長01:19''

王揚│中日友好醫(yī)院

2023/10/20 收聽(57070)

初次來月經(jīng)應(yīng)注意什么

"初次來月經(jīng)不用過度緊張，可以進行從容的面對，但是一定要正確使用衛(wèi)生巾，要每四小時更換一次，內(nèi)褲要每天更換，并且每天都要進行清洗外陰，避免經(jīng)血污染外陰，導(dǎo)致外陰炎癥和陰道炎癥的...

語音時長01:27''

盧玉霞│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院

2023/12/01 收聽(24818)

初次來月經(jīng)一般多少天

初次來月經(jīng)，大部分會在7天以內(nèi)結(jié)束。因為第一次月經(jīng)，提示女孩已經(jīng)進入性成熟的階段，但是在最開始的這段時間，可能半年可能一年，甚至更久的時間，體內(nèi)內(nèi)分泌軸還沒有完全建立成熟...

種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/08/24 播放（28717）

初次來月經(jīng)注意事項

當女性初次來月經(jīng)是在13-18周歲之間，由于沒有經(jīng)驗相對比較緊張需要注意以下幾種情況：1、要注意適當?shù)男菹⒉灰獎诶?，避免受涼、感冒的情況發(fā)生。2、在飲食上注意多吃清淡、易消化、...

語音時長01:10''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

2023/06/11 收聽(37706)

產(chǎn)后初次月經(jīng)的注意事項有哪些

"產(chǎn)后哺乳期泌乳素高表達，抑制卵巢功能、排卵，抑制月經(jīng)來潮。大部分女性產(chǎn)后哺乳期一直不來月經(jīng)，哺乳末期或停哺乳后才會來月經(jīng)。這是因為激素撤退、卵巢功能恢復(fù)造成的，這時月經(jīng)不一定...

語音時長01:45''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/10/11 收聽(73000)

女孩初次來月經(jīng)有哪些癥狀

"女孩初次來月經(jīng)會出現(xiàn)乳房脹痛，第1-2天出血量會比較少，第3天左右出血量會比較多些，出現(xiàn)腹部墜脹、疼痛。有些女孩痛經(jīng)嚴重，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉等胃腸道的不適癥狀，...

語音時長01:28''

毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院

2023/02/24 收聽(63198)

小女孩初次來月經(jīng)要注意什么

"小女孩在初次來月經(jīng)的時候，一般月經(jīng)量會比較多，時間會拖得比較長，應(yīng)注意以下幾點：第一、要注意保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。第二、飲食上不要吃寒涼、辛辣、刺激性的食物，可以適當...

語音時長01:10''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

2023/05/11 收聽(42806)

月經(jīng)初次來潮的癥狀

月經(jīng)初次來潮，通常會表現(xiàn)為陰道有流血，而且流血通常是陣發(fā)性出血。較當宮腔內(nèi)的血足到一定程度的時候，子宮就會收縮，把血排出體外。所以女孩子不知道的情況下，特別恐慌、特別擔心...

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/05 播放（44315）

人流后初次來月經(jīng)前兆

患者人流后下次來月經(jīng)無特別前兆，但基本在一個月左右即可月經(jīng)來潮。在人工流產(chǎn)后，通常當月不宜同房，若同房需要采取避孕措施，以免再次懷孕。患者下次月經(jīng)與之前并無不同，若患者以...

榮春紅│中日友好醫(yī)院

2023/04/12 播放（71416）

人流后初次來月經(jīng)前兆

"正常情況下，如果人流很順利，人流后兩周人體就恢復(fù)到孕前的正常狀態(tài)，月經(jīng)是在人流的時間往后推28天左右，當然有些人會提前七天，有些人可能會拖后七天，都有這種情況，人流初次來月經(jīng)...

語音時長01:22''

王揚│中日友好醫(yī)院

2023/11/07 收聽(12076)

人流后初次來月經(jīng)前兆

人流后初次來月經(jīng)通常無任何征兆，人流本身對月經(jīng)可能會造成一定影響，使月經(jīng)提前或錯后，但絕大部分女性通常會如期來潮。部分女性做完人流以后，月經(jīng)量可能稍微有些變化，增多或減少...

郭淑麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/02/25 播放（54314）

產(chǎn)后初次來月經(jīng)什么顏色

產(chǎn)后初次來月經(jīng)其實跟平時的月經(jīng)差不多，都是暗紅色，而且一般沒有血塊，量也不會太多。如果來的月經(jīng)很多，不到一個小時就濕透了衛(wèi)生巾，而且顏色很鮮紅，甚至伴有很多血塊，那個屬于...

周萍│中山市博愛醫(yī)院

2023/01/06 播放（76112）

人流后初次來月經(jīng)有什么前兆

"人流術(shù)之后初次來月經(jīng)與正常來月經(jīng)是一樣的，沒有什么特別的感覺，主要與平時月經(jīng)差不多。有的患者可能出現(xiàn)食欲增強、乳房發(fā)脹等情況，少部分會出現(xiàn)輕微的腹疼，還會出現(xiàn)月經(jīng)斷續(xù)續(xù)的不穩(wěn)...

語音時長01:17''

余曉芳│九江市婦幼保健院

2023/01/01 收聽(13976)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<th id="g3d3f"></th>

<ruby id="g3d3f"></ruby>

<bdo id="g3d3f"><label id="g3d3f"><td id="g3d3f"></td></label></bdo>