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    風(fēng)寒感冒可以吃山竹嗎

    2023-04-26 15:30

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    出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候,一般不建議吃山竹。因?yàn)樯街裥云疀?,有清熱解毒的功效,因此風(fēng)寒感冒時(shí)不建議吃山竹。可以適量的吃一些溫性的水果和蔬菜,比如櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿等等,偏溫的蔬菜常見的有扁豆、白菜,還有韭菜、南瓜等等。
    出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候,要注意多喝水,而老年人要少量、多次的喝水,不要一次喝水量太多,以免引起心衰,還要注意休息。在飲食上,應(yīng)該注意吃一些好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面條、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹等等。要避免吃一些辛辣、刺激和油膩的食物,尤其注意不要暴飲暴食。

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