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趙曉東
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婦產(chǎn)科

山竹孕婦可以吃嗎

2023-05-07 08:41

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

孕期可以吃山竹，但不宜吃得過(guò)多，山竹含有豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。山竹非常可口好吃，可以部分緩解早孕期妊娠反應(yīng)，但是山竹不宜多吃，山竹屬于寒性水果，吃多了甚至?xí)l(fā)宮縮，甚至增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生。
山竹含糖量非常豐富，吃多了會(huì)導(dǎo)致媽媽血糖偏高，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。整個(gè)孕期都要注意，一定要少吃水果和甜食，這一點(diǎn)對(duì)于年輕媽媽非常關(guān)鍵，一定不能拿水果當(dāng)飯吃。

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