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    為什么總是心情煩躁又低落

    2023-03-22 13:08

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    可能是一些疾病所導致,常見的有抑郁癥、焦慮障礙,還有心因性反應,可以導致煩躁不安、情緒低落的現(xiàn)象,原因具體如下:
    1、抑郁癥:除了有情緒低落,還有思維活動緩慢、不想動、失眠,以及食欲、體重、性欲、各種精神活動協(xié)調(diào)性等下降,這些癥狀持續(xù)時間在兩周以上,診斷明確以后,可以使用抗抑郁的藥物治療,這種癥狀能夠緩解。
    2、心因性反應:由于負面的生活事件,導致這種情緒狀態(tài)的變化,可以通過心理疏導或者心理治療來緩解。如果癥狀比較明顯,可以使用抗抑郁的藥物治療。
    3、焦慮癥:也會出現(xiàn)心情煩躁、情緒低落,可以通過抗焦慮的藥物治療,結(jié)合心理治療、心理疏導、自我緩解,這些現(xiàn)象也能夠得到緩解。
    總之,如果這些癥狀持續(xù)時間較長,對生活、工作有明顯的影響,就要到心理科或者精神科就診,來鑒別是哪一類疾病所導致。

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