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    心情煩躁是為什么

    2023-07-06 15:10

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    如果只是單純心情煩躁而不伴有心慌、胸悶、短氣等癥狀,應(yīng)該回顧一下近期有沒(méi)有工作壓力過(guò)大、睡眠質(zhì)量不佳、熬夜、人際關(guān)系緊張等精神情緒方面的影響。如果是女性應(yīng)結(jié)合是否處于圍絕經(jīng)期,因激素紊亂導(dǎo)致絕經(jīng)期綜合征的可能。如果心情煩躁伴有易怒、手抖、頸部包塊、心慌等癥狀、體征應(yīng)該查甲狀腺功能,排除甲狀腺功能亢進(jìn)癥可能。
    中醫(yī)上講心情煩躁是因?yàn)樾幕疬^(guò)旺、心陰虧虛、肝氣不舒、肝郁化火等導(dǎo)致,應(yīng)該根據(jù)有無(wú)伴隨癥狀及陽(yáng)性體征排查疾病可能。排除疾病后,精神情緒等原因所致的應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、改善睡眠,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún),中醫(yī)調(diào)理也可以有比較好的治療效果。

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