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    懷孕吃火鍋電磁爐有輻射嗎

    2023-01-10 09:19

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    懷孕吃火鍋電磁爐有輻射,但是輻射很小,一般是不會影響寶寶發(fā)育不用過于擔(dān)心,但是懷孕期間吃火鍋最好少吃,原因在于火鍋底料重油、重鹽,與孕前飲食清淡的要求相悖,涮火鍋有可能出現(xiàn)生熟食物共存的情況不符合飲食衛(wèi)生,盡量分開放置煮透再吃,火鍋湯中含有大量嘌呤,涮肉和菜后不可再喝火鍋湯。孕期不要熬夜,注意休息,也不要劇烈運動,可以采取散步一類和緩的運動方式,飲食上建議最好多吃蔬菜水果,多吃魚蝦瘦肉等,可以補充維生素和蛋白質(zhì)有助于寶寶發(fā)育。

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