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毛旭東
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

人流后的睡覺(jué)姿勢(shì)

2023-12-09 22:42

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在人工流產(chǎn)后可以采取自己比較喜歡的左側(cè)臥位、仰臥位或者右側(cè)臥位等感覺(jué)比較舒服的睡姿即可，沒(méi)有固定的睡覺(jué)姿勢(shì)。人工流產(chǎn)后不能經(jīng)常躺在床上不動(dòng)，要適當(dāng)下床活動(dòng)，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)可以促進(jìn)宮腔淤血的排出。
另外，人工流產(chǎn)后7天要常規(guī)到醫(yī)院進(jìn)行彩超復(fù)查，了解子宮的恢復(fù)情況以及是否有宮腔殘留、宮腔淤血等情況。女性在人工流產(chǎn)后要禁房事、盆浴一個(gè)月，要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，在人工流產(chǎn)后要禁食生冷、辛辣刺激的食物，要吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物。

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