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    吃什么可以使精子變多

    2023-11-05 20:07

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    精子的主要成分是精氨酸,有很多壯陽的食物都可以使精子變多,都可以有效的補(bǔ)精子,促進(jìn)性功能。精氨酸在海產(chǎn)品以及肉食品中含量比較高,比如鱔魚、泥鰍、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、章魚等食物,植物比如山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮中的含量也比較高,還可以補(bǔ)充各種維生素,維生素有為精子提供原料、促進(jìn)精子生成,以及保持器官不受侵害等作用。如果出現(xiàn)精子少的情況,多食上述食物有利于增加精子的數(shù)量。如果體內(nèi)缺鋅,也會使精子減少,通過化驗(yàn)確診以后在飲食上可以適當(dāng)多食牡蠣、牛肉、雞肉、雞蛋、豬肉、花生米等食物調(diào)理。如果是泌尿生殖系統(tǒng)嚴(yán)重感染引起的精子稀少,要進(jìn)行抗感染治療,可以配合補(bǔ)腎填精的藥物,比如五子衍宗丸等。

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