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婦科

小月子沒(méi)坐好怎么補(bǔ)救

2023-03-19 19:20

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01:28

語(yǔ)音內(nèi)容

如果小月子沒(méi)有坐好，首先應(yīng)該放松心情，調(diào)整好心態(tài)，進(jìn)行B超檢查看看是否有繼發(fā)的感染，如果發(fā)現(xiàn)有感染，應(yīng)該及時(shí)選擇抗生素抗炎治療。禁止一切勞累的活動(dòng)，因?yàn)樽黾覄?wù)、勞累可能導(dǎo)致腰酸背痛的后遺癥，所以小月子期間是禁止做一切家務(wù)活的。注意保暖，避免喝冷飲、坐涼板凳，保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房，要適當(dāng)?shù)腻憻?，增加自身免疫能力?br />孕產(chǎn)期間會(huì)流失很多的維生素A、葉酸、血紅鐵素、鈣質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，所以小月子期間急需補(bǔ)充。還需修復(fù)孕產(chǎn)期間損傷的腹部肌肉纖維等，可以吃雞類、蔬菜、蛋白質(zhì)，可以吃枸杞、雪蓮來(lái)平衡孕產(chǎn)期間的激素。

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