寶寶在夜里經(jīng)常喝水，這是不好的習(xí)慣，常規(guī)是睡覺前的一小時(shí)內(nèi)喝點(diǎn)水，或者是睡覺前一小時(shí)可以喝點(diǎn)奶，喝完奶以后休息休息，睡覺前然后刷牙，然后休息一會(huì)，睡覺一覺睡到大天亮，夜間盡量不要起夜。
如果夜間喝了奶、喝了水，常常寶寶要上廁所，并且還會(huì)有尿床的情況，反復(fù)折騰對寶寶睡眠質(zhì)量就會(huì)產(chǎn)生影響，睡得不好對寶寶的生長發(fā)育會(huì)受到一定的影響。夜里喝水還同時(shí)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，還可引起第二天早晨發(fā)現(xiàn)眼皮有點(diǎn)腫，寶寶要保持良好的生活習(xí)慣，避免夜間喝水。當(dāng)然特殊情況下比如寶寶生病了有發(fā)燒，或者室內(nèi)的溫度過高，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，偶然沒關(guān)系。如果經(jīng)常夜間喝水不利于寶寶的發(fā)育，所以不建議夜間喝水。
