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    正常人一般幾小時排尿一次

    2023-10-17 07:46

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    正常人白天排尿次數(shù)一般不會超過8次,夜間排尿次數(shù)一般不會超過2次,具體排尿次數(shù)應該不是平均分布的狀態(tài)。
    排尿的情況完全取決于機體缺水的程度,如果機體缺水的程度比較弱,甚至不缺水,喝水以后會很快排尿。如果機體缺水的程度很重,可能喝水以后排尿會非常慢。上廁所次數(shù)偏少的人說明機體缺水情況非常嚴重,所以建議多喝水,應該保證每天有2000ml以上的水攝入,保持機體各系統(tǒng)的器官功能能夠正常運轉(zhuǎn)和維持,否則長期缺水的確會給身體健康狀況帶來極大危害。
    水是人體中必需的成分,尤其是夏天出汗多或運動后,要多補充身體流失的水分,還要注意適量運動,增加新陳代謝。

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