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李紅冬
副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

全科醫(yī)學(xué)科

感冒吃魚可以嗎

2023-05-20 16:44

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語音內(nèi)容

大多數(shù)感冒時(shí)可適當(dāng)吃魚，感冒由于抵抗力下降，受到病毒、細(xì)菌等病原體入侵，使上呼吸道黏膜出現(xiàn)充血、水腫，炎性物質(zhì)滲出的炎癥反應(yīng)。這時(shí)吃魚能夠提高機(jī)體的免疫力，因?yàn)轸~含有豐富的優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素、微量元素，能夠供給患者很多能量，增強(qiáng)體質(zhì)，其含有天然抑菌因子，能夠有利于抵抗病原體。但從中醫(yī)學(xué)的角度講，如果由于外感風(fēng)熱而引起風(fēng)熱型感冒，這時(shí)需要辛涼解表、清熱解毒治療為主。而魚是種性熱的食物，所以這時(shí)吃魚反而會(huì)加重風(fēng)熱型感冒癥狀，所以風(fēng)熱型感冒患者暫時(shí)不要吃魚。

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