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    小孩晚上不停翻身怎么回事
    
            
    
                2023-04-28 00:29
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    小孩晚上不停的翻身，其實(shí)原因多種多樣。本身孩子在淺睡眠過(guò)程中就會(huì)有不同的動(dòng)作發(fā)生，所以如果睡的很好，只是不停的翻身，沒(méi)有其他的異常表現(xiàn)，并不代表病態(tài)，也不需要特別處理，不要打擾他的睡眠，讓他睡就可以。
    如果孩子不停的翻身，同時(shí)伴有哭鬧或者其他的癥狀，比如有的孩子有鼻塞、流涕、腹瀉、嘔吐等，至少在睡前有這樣的表現(xiàn)，有可能是因?yàn)檫@些疾病而導(dǎo)致不舒服，比如孩子鼻塞導(dǎo)致氣道不暢，因此通過(guò)不停的翻身來(lái)尋找舒服的位置。如果孩子肚子疼，由消化道相關(guān)疾病引起肚子疼，也會(huì)不停的翻身去尋找舒服的位置。還有的孩子所處的睡眠環(huán)境不太合適，比如太熱、太冷或者太嘈雜、太亮等，都會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致不停的翻身，就需要注意適當(dāng)調(diào)整孩子的睡眠時(shí)間，以及看看有沒(méi)有異常的相關(guān)表現(xiàn)，做出相應(yīng)的調(diào)整，幫助孩子更好的睡眠。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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