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每天早上4點(diǎn)醒來后就睡不著的主要原因如下： 1、晚上過早入睡：常見于患者晚上上床時(shí)間過早，成年人一般睡眠需要8小時(shí)，如果患者晚上8:30或9:00就上床睡覺，...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/05/07 播放（37415）
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彭華│上海長征醫(yī)院
2023/08/21 播放（71628）
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劉春嶺│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/11/05 播放（95910）
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經(jīng)常半夜醒來屬于早醒，原因較多，具體情況如下： 1、環(huán)境影響：聲刺激、光刺激，導(dǎo)致患者睡到半夜被驚醒，并且出現(xiàn)入睡困難； 2、情緒性疾病：抑郁癥患...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/20 播放（71632）
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國紅│北京醫(yī)院
2023/12/14 播放（89642）
"晚上醒來了就睡不著了，可能由以下幾種原因造成，如果是偶爾出現(xiàn)，生理性原因可能性比較大，也可以有疾病的原因，具體如下：1、生理性原因，比如白天過度緊張，睡前過度興奮，以及喝了咖...
王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/18 收聽(69980)
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馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院
2023/07/21 播放（62464）
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萬引│江西省胸科醫(yī)院
2023/11/14 播放（93894）
