月經(jīng)期間機(jī)體免疫力低下、氣血瘀滯、氣血不暢，會造成下腹部酸痛不適癥狀，此時期吃火龍果對身體是有好處的，具體好處有以下兩個方面：
第一、火龍果中含有葡萄糖、氨基酸、果糖、多種維生素、礦物質(zhì)、纖維素類，有利于補(bǔ)充能量，有利于月經(jīng)期間體質(zhì)的恢復(fù)。
第二、女性月經(jīng)期間會情緒低落、注意力不集中、精神倦怠、周身乏力，適當(dāng)?shù)某曰瘕埞欣诰徑饨箲]、緊張情緒。
所以，月經(jīng)期間是可以吃火龍果，同時月經(jīng)期間也要喝紅糖姜湯水、蜂蜜水，對體質(zhì)的恢復(fù)都是有幫助。女性要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生，月經(jīng)期間禁止性生活。
