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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

月經(jīng)來了可以吃火龍果嗎

2023-01-12 22:29

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語音內(nèi)容

月經(jīng)來了以后可以吃火龍果。火龍果性情相對比較溫和，對子宮的直接影響并不是很大，可以在月經(jīng)期少量的吃，但是火龍果最好是不要放置冷藏室里，那么冷的食物在月經(jīng)期是盡可能要避免的。在月經(jīng)期，還可以吃一些蘋果、香蕉，像芒果、菠蘿盡可能要少吃。月經(jīng)來了以后，飲食要清淡溫和，避免一些生冷、辛辣的刺激性食物的攝入。最好喝點紅糖水，吃點紅棗、赤豆，對身體的健康比較好。像海鮮、辛辣的、火鍋、燒烤、內(nèi)火偏重的食物，最好不要吃。月經(jīng)來了以后，需要多注意休息，避免勞累、熬夜、吹風(fēng)，肚子要注意保暖。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請根據(jù)醫(yī)生面診指導(dǎo)為準。

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