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    大姨媽來(lái)了可不可以吃火龍果

    2023-12-08 13:18

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    來(lái)月經(jīng)是可以吃火龍果的,月經(jīng)期間女性可以適當(dāng)多吃點(diǎn)水果,火龍果的維生素含量是比較多的,而且糖分含量比較低,所以在月經(jīng)期間吃火龍果,可以補(bǔ)充維生素,增加營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)吃火龍果對(duì)月經(jīng)的量,還有時(shí)間是沒(méi)有任何影響的,其它像香蕉、蘋果、哈密瓜,還有就是西瓜之類的,來(lái)月經(jīng)都是可以吃的。在月經(jīng)期間需要少吃或者不吃的水果,一般指的是荔枝和桂圓,因?yàn)檫@兩種水果有一部分的女性吃了,容易引起月經(jīng)量增多,還有就是肚子痛。所以如果體質(zhì)不是很好的女性,或者是月經(jīng)量本來(lái)就很多的女性,在月經(jīng)期就不要吃這兩個(gè)水果。

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