血脂高能喝鮮牛奶，高脂血癥是引起動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素之一，和心腦血管疾病密切相關(guān)。血脂增高如果沒有得到控制，容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，血管里面長(zhǎng)斑塊會(huì)帶來血管的狹窄，甚至斑塊破裂，造成血管完全閉塞，引起急性的心梗腦梗，通過醫(yī)生幫助選擇合理的藥物，安全、有效的治療。
生活方式上也需要注意牛奶肯定可以喝，但是盡量選擇低脂奶或脫脂牛奶，避免脂肪攝入過多，不利于血脂的控制。其他飲食也要注意少油、少鹽、少糖，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉。另外規(guī)律的作息、充足的睡眠，戒煙、限酒同樣重要，盡量不喝各種牛奶的飲品，避免糖的攝入，對(duì)血糖、血脂產(chǎn)生不利的影響。
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