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運(yùn)動(dòng)后頭暈是什么原因

2023-05-07 09:49

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如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)頭暈的癥狀，需要排除高血壓的情況。高血壓的患者在運(yùn)動(dòng)之后會導(dǎo)致血壓的明顯升高，從而引起頭暈的癥狀，需要監(jiān)測血壓。平時(shí)要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免情緒波動(dòng)，通過口服降壓藥物控制血壓的穩(wěn)定。在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)頭暈也有可能是低血糖引起的，特別是在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，由于大量的能量消耗，容易引起血糖的下降，可以出現(xiàn)頭暈的癥狀，需要及時(shí)的補(bǔ)充能量，比如吃糖塊或者喝一杯糖水，會很快得到改善。也有可能是突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起身體血管擴(kuò)張，引起腦供血相對不足，可以通過半臥位休息，將下肢抬高改善癥狀。

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