一運(yùn)動(dòng)就頭暈可能與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良出現(xiàn)貧血、低血壓，在運(yùn)動(dòng)時(shí)身體中的血液循環(huán)不通暢，導(dǎo)致顱腦部位處于輕度供血障礙的情況，就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。這種情況下患者需要及時(shí)進(jìn)行休息，同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
如果患者患有呼吸道疾病，例如哮喘、慢性阻塞性肺病或者感冒發(fā)燒等，都會(huì)導(dǎo)致鼻塞，從而影響到正常的通氣換氣功能。再加上運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的正常頻率被打亂，也會(huì)影響到身體中的氧氣含量，從而引起頭暈的現(xiàn)象。應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行休息，保持深度呼吸，即可緩解類似的情況。如果患有高血壓，在運(yùn)動(dòng)過(guò)后也會(huì)出現(xiàn)這種情況。
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