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"由于絕大多數女性在月經期間會出現子宮和盆腔的充血表現，就會影響胃腸道的蠕動導致胃腸道蠕動減慢，從而可能出現腹脹、便秘等表現。在出現便秘表現后可以喝蜂蜜檸檬水潤腸通便，以促進大...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/01/19 收聽(39220)
月經期間可以喝蜂蜜水，但是不建議頻繁飲用，更不能代替日常白開水的攝入量。因為月經作為女性的常見生理現象，月經期間對飲食種類和數量并沒有特殊的要求，吃的食物只要不涼，也沒有其他特...
孟騰騰│聊城市人民醫(yī)院
2023/03/12 收聽(24468)
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月經期間可以喝蜂蜜檸檬水，因檸檬水中含有維生素C，對提高抵抗力較好，且蜂蜜有較豐富的糖，可提供一定的熱量，對月經沒有壞處，故可以服用。若女性在月經期間有痛經，可適當服用止...
商敏│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/07 播放（52624）
"來月經可以喝蜂蜜檸檬水，在月經期間需要特別注意飲食飲料的攝入量和成分。吃東西是為了保護身體，所以不能因為喝和吃的東西而影響月經量、月經期的延長。蜂蜜喝了以后進入體內代謝可以分...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/02/23 收聽(21140)
"女性在來月經期間是可以喝蜂蜜檸檬水，因為蜂蜜檸檬水富含維生素C，蜂蜜對女性還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。喝蜂蜜檸檬水也不會對月經造成不良的影響，不會造成月經量增多或者減少，也不會...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/06/13 收聽(44604)
"月經期可以喝檸檬水，要喝溫熱的，避免喝涼的或者冰的檸檬水，因為喝過度涼的檸檬水容易導致月經量增多或者月經量比之前減少，以及有腹部疼痛的現象。另外，檸檬水中含有豐富的維生素C，...
韓屹峰│宿遷市人民醫(yī)院
2023/12/24 收聽(14860)
"月經期間可以喝檸檬水，但不要喝冰鎮(zhèn)的檸檬水，以免引起腹痛或者加重痛經，好處有如下：1、月經期容易出現食欲降低，檸檬味道清新，喝檸檬水可以提高食欲，還可以及時補充體內水分，及時...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/06/01 收聽(33892)
"月經期間可以喝檸檬水，月經期是女性特有的生理特征，主要受到性激素控制，每個人的月經規(guī)律都有所不同。月經期間女性的飲食只要不影響體內的激素水平，一般不會對月經造成影響。檸檬是常...
李傅英│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/09/06 收聽(31684)
"月經期間能否喝檸檬水應該因人而異，因為每個人的體質不一樣，所以有以下幾種情況：第一種情況，體質較好的女性并且年齡相對較小比如20-30歲之間，平常身體健康且沒有任何疾病，并且...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/24 收聽(53542)
月經期間可以喝檸檬水。檸檬含有大量的維生素C，對補充人體維生素C、補充微量元素都很有幫助，經常喝檸檬水可以養(yǎng)顏美容、排毒，所以經常喝檸檬水對身體有好處。但是有些人為了口感好，將...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/04 收聽(32612)
"女性朋友在來月經期間是可以喝檸檬水的，但是要喝常溫下的檸檬水，不能喝冰鎮(zhèn)的檸檬水，因為在來月經期間過食寒涼，容易造成痛經或者會出現月經停止，所以在來月經期間可以喝檸檬水。檸檬...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/12/21 收聽(28564)
"女性在來月經期間是可以喝檸檬水的，但是因為在來月經期間脾胃比較虛弱，不能喝冰鎮(zhèn)的檸檬水。檸檬水富含維生素C、糖類、鈣、磷鐵、維生素B1、維生素B2、檸檬酸、蘋果酸等微量元素。...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/12/04 收聽(96180)
"女性月經期間不建議喝檸檬水。由于經期是女性的一個特殊時期，這一時期身體虛弱、抵抗力下降、飲食等各個方面都需要加強管理。檸檬水深受大多數女性喜愛，檸檬屬于堿性食物，味酸，具有收...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/28 收聽(41706)
"月經期間可以適量喝溫熱的檸檬水，檸檬泡水或者煮水之后營養(yǎng)價值仍很高。其富含維生素C、果酸，有抗氧化，補充各種人體所需的維生素，生津、健胃，促進消化、吸收，加快胃腸道蠕動，起到...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/02/05 收聽(41096)
"月經期間可以喝檸檬水，檸檬水富含維生素C，可以美容養(yǎng)顏，增強身體抵抗力，月經期身體抵抗力低下，適當的補充維生素C可以增強抵抗力，喝檸檬水可以減肥瘦身、潤腸通便，預防便秘。檸檬...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/31 收聽(76258)
月經期能否喝檸檬水是因人而異的，因為每個人的體質是不一樣的。體質虛弱或患有月經不調、月經紊亂、宮寒的女性，喝檸檬水就不太適合，因為檸檬酸性較強，容易破壞人體的酸堿平衡，對胃腸道...
張亞蘭│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/11/12 收聽(86348)
"女性月經期可以喝檸檬水，主要原因如下：1、檸檬水中的維生素含量非常豐富，月經期喝檸檬水可以補充維生素C，提高機體對各種病原微生物感染的抵抗力；2、月經期喝檸檬水具有排毒養(yǎng)顏的...
何艷│新疆醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/01/28 收聽(23818)
"月經期間可以適量喝檸檬水，要根據個人體質不同以及季節(jié)不同適當的飲用。比如平時身體素質比較強又是在夏天，月經期以及經血都正常的情況下，可以適量喝檸檬水，要少量飲用常溫檸檬水，不...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/01/13 收聽(71684)
